Даосская йога для женского здоровья – упражнения, раскрывающие сексуальность и женственность. Даосские практики для мужчин

Содержание
  1. Даосская йога для женского здоровья – упражнения, раскрывающие сексуальность и женственность
  2. Даосские женские практики
  3. Упражнения, необходимые для поддержания сексуального здоровья
  4. Отзывы женщин и специалистов о даосской практике
  5. В заключение
  6. Даосские практики для женщин
  7. Даосские упражнения в борьбе с заболеваниями коленных суставов
  8. Оздоровительные женские практики
  9. Сексуальные практики
  10. Даосская йога для женского здоровья – упражнения, раскрывающие сексуальность и женственность. Какую пользу приносят даосские упражнения для мужчин
  11. Единство знаний
  12. Три вида энергий
  13. Особенности даосских практик
  14. Целостность человека
  15. Преобразование энергии
  16. Важность учителя
  17. В заключение
  18. Даосские Женские практики для раскрытия Сексуальности и Магнетизма
  19. Женские Даосские практики оказывают следующее влияние на женский организм:
  20. Любимая, передаю Тебе 5  Даосских практик, которые с древности практиковали самые знатные Императрицы Древнего Китая:

Даосская йога для женского здоровья – упражнения, раскрывающие сексуальность и женственность

Даосская йога для женского здоровья - упражнения, раскрывающие сексуальность и женственность. Даосские практики для мужчин

На плечи женщины в современном мире возложено множество различных обязанностей. Она должна и дома успеть управиться, и собрать детей в школу или детский сад, заняться уборкой, да ещё и отправиться на официальную работу.

Но некоторые женщины настолько самоотверженно отдаются всем домашним и рабочим делам, что забывают о своём физическом и духовном состоянии. А ведь именно стрессы, кратковременный отдых, постоянная умственная и физическая нагрузка, плохой сон и неправильное питание негативно сказываются не только на женском организме, но и на её интимном здоровье.

Даосские женские практики

Начиная с давних времён, китайские целители знали, что залог счастливой жизни – это сексуальное здоровье. Опираясь на даосские знания, можно сделать вывод, что основная женская миссия – это накопление и сохранение энергии. А использовать эту энергию можно только во имя сохранения домашнего очага.

Даосские секреты любви заключаются в следующем:

  • Любовь к себе – это одно из основных условий женского интимного здоровья. Главное условие для каждой девушки – это принимать себя такой, какая она есть. Не стоит постоянно укорять себя за незначительные физические недостатки. Рекомендуется стать перед зеркалом и усыпать себя комплиментами. Больший эффект от этого упражнения будет, если выполнять его полностью обнажённой.
  • Даосский массаж груди. Он помогает не только в раскрытии сексуального потенциала, но также в нормализации менструального цикла и улучшении здоровья. Для этого упражнения лучше всего использовать ладонь. Приложить ладонь к груди и делать круговые движения. Повторить это нужно девять раз. А после этого немного надавить на грудь и несколько раз проделать такие нажатия. Во время такого массажа обязательно нужно думать о своей привлекательности и сексуальности.
  • Даосские практики для женщин также включают дыхание яичниками. Благодаря такому «дыханию» женский организм обогащается энергией, сексуальной силой, и улучшается кровообращение в области малого таза. Для выполнения таких действий необходимо удобно сесть на край стула, ноги должны быть параллельны друг другу и находиться на ширине плеч. Руки следует размесить в области яичников. Затем нужно начать делать лёгкий массаж и почувствовать, как внутренние органы наполняются теплотой. Выполняя всё это, желательно использовать дыхание животом. На вдохе женщине рекомендуется представлять, что через влагалище в организм поступает розовый свет, а выдыхается – всё тёмное и негативное. Затем нужно руки переместить на живот и продолжить выполнять круговые движения. Такие упражнения благотворно влияют на функционирование яичников и матки.

Каждое из таких занятий очень важно заканчивать благодарностью. И направлена она должна быть, непосредственно, самой себе. Закончив все вышеуказанные действия, надо почувствовать, что каждая клеточка организма наполнена теплотой и любовью. Выполнив несколько раз такие упражнения, женщина почувствует, что её жизнь меняется в лучшую сторону.

Важно! Женские даосские практики доступны и рекомендованы в любом возрасте!

Упражнения, необходимые для поддержания сексуального здоровья

Итак, основная направленность даосской философии – это сохранение долголетия и сексуального здоровья.

Даосский учитель Мантэк Чиа, мастер Ли Цзинь-Юэнь и многие другие даосские учёные, жившие каждый в своё время, составляли различные упражнения, способствующие укреплению внутренних органов.

Исходя из всего этого, составлено 10 золотых упражнений, которые всегда помогут женщине оставаться красивой, сексуальной и воодушевлённой.

Вот некоторые из них:

  • Олень. Перед выполнением этого действия большой палец нужно спрятать в кулак. А расслабить руку можно только после завершения всех манипуляций. Средними пальцами рук нужно надавить на ямочку, которая находится у основания черепа, и массировать её тридцать шесть раз. Затем нужно напрячь лобково-копчиковую мышцу, приподнимая её, и делая глубокие вдохи семь секунд. После напряжения нужно расслабиться, выполняется это тоже в течение семи секунд. Выполняются такие манипуляции сорок девять раз. После всего этого женщина должна почувствовать наслаждение. Если это произошло, значит всё выполнено верно, и нужный эффект достигнут. Даосы пришли к заключению, что выполнение такой техники способствует омоложению эндокринной системы, укрепляется иммунитет и нервная система.
  • Журавль.
  • Черепаха.
  • 8 диаграмм. Данное действие благоприятно влияет на активные точки женского организма. Выполнение заключается в движении руками, что, в свою очередь, способствует расслаблению мышц шеи, плеч и лопаток. Исходное положение для выполнения: нужно встать прямо, руки расслаблены и находятся вдоль туловища, ноги на ширине плеч. Необходимо избавиться от всех мыслей, освободив мозг для положительных мыслей. Далее руки нужно поднять наполовину, представив, что в руках баскетбольный мяч. Колени немного согнуты. Дальше левую руку нужно поднять вверх, а правую опустить вниз. Выполняется всё очень медленно. Ноги также нужно согнуть, левую полностью, а правую – наполовину. Потом упражнение выполняется, чередуя левую и правую руки и ноги.
  • Полёт птицы Рух. Движения, которые характеризуют эту методику, помогают избавиться от лишнего веса. Поэтому даосская йога для женщин часто использует именно такую технику. Движения этого упражнения напоминают полёт птицы.
  • Плывущий дракон. Среди учений даосизма используется эта техника. Способствует она хорошей работе почек и укреплению позвоночника. Заключается методика выполнения в том, что перед собой нужно описать руками три круга.
  • Плывущая лягушка. «Лягушка» помогает в лечении щитовидной железы. Выполнение заключается в имитации плывущей лягушки.
  • Феникс расправляет крылья. Данный комплекс способствует восстановлению физических и духовных сил и является завершающим среди всех упражнений.

Внимание! Выполнение подобных методик требует полной расслабленности, концентрации и серьёзного отношения к упражнениям!

Отзывы женщин и специалистов о даосской практике

Выполняя регулярно такие методики, девушки любого возраста будут чувствовать себя привлекательными, окрылёнными и желанными. Женщине очень важно, во время занятия любовью, чувствовать себя удовлетворённой, и если партнёр также удовлетворён – значит, выполнен полноценный половой акт.

С помощью представленной даосской техники, женщина восстанавливает свои интимные мышцы и, как следствие, она:

  • Избавляется от различных гинекологических заболеваний, воспалений.
  • Чувствует себя лёгкой, бодрой и радуется жизни.
  • Начинает выглядеть моложе и привлекательнее, нравится противоположному полу.
  • Если это женщина в возрасте, выполнение такого комплекса поможет отсрочить симптомы менопаузы.
  • Определённые техники способствуют укреплению стенок влагалища, что, в свою очередь, доставляет большее удовольствие не только даме, но и ее любимому мужчине.
  • Во время сексуальных отношений женщина сможет испытывать многочисленные оргазмы.

В заключение

Все упражнения, которые выполняются в комплексе, через определённое время принесут невероятные результаты, которым будет рада не только представительница прекрасного пола, но и её партнёр. Об этом свидетельствуют отзывы женщин, которые регулярно выполняли подобные методики.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c31c091753ad200a98c271e/daosskaia-ioga-dlia-jenskogo-zdorovia-uprajneniia-raskryvaiuscie-seksualnost-i-jenstvennost-5c61e2a4f6ea1a00b04e5758

Даосские практики для женщин

Даосская йога для женского здоровья - упражнения, раскрывающие сексуальность и женственность. Даосские практики для мужчин

  • Автор – Ольга Найденова
  • Создано: 2019-03-14 10:53:10

#1. Даосские упражнения в борьбе с заболеваниями коленных суставов

#2. Оздоровительные женские практики

#3. Сексуальные практики

Оздоровительная практика даосских мудрецов является ярким воплощением традиций древней китайской культуры и тонкой восточной философии, в основе которых всегда были гармоничные отношения человека и природы, высокая нравственность, забота о собственном духе и теле.

Физическое здоровье, долголетие остались и сегодня неотъемлемыми элементами, формирующими самосознание жителей Китая, их представление о правильном образе жизни. Значение даосской практики, направленной на рациональное использование физической энергии и психических ресурсов, в первую очередь заключается в создании в человеческом теле их определенного баланса.

Благодаря такому гармоничному внутреннему состоянию происходит омоложение организма, оптимизация процессов лечения многих болезней и их эффективная профилактика.

Человек, использующий даосские секреты для поддержания работоспособности и интереса к происходящему вокруг, чувствует себя счастливым и полноценным долгие годы.

Даже в преклонном возрасте он способен заняться реализацией самых смелых задач, связанных с профессиональной деятельностью и построением личной жизни.

Не удивительно, что люди, умеющие правильно накапливать энергию и грамотно распределять ее потоки, прекрасно выглядят до глубокой старости, долго остаются здоровыми, жизнерадостными и полными сил.

Существует много примеров тому, как даосские энергетические практики помогают их почитателям существенно улучшить психическое состояние и качественные характеристики функционирования организма. Они являются своеобразным эликсиром молодости, способом сохранения энергии, определяющей содержание и наполненность человеческого существования.

Даосская практика реализуется через разработанные духовными мастерами и наставниками даосские упражнения, которые учат управлять своей жизнью, быть настоящим хозяином своего здоровья. Согласно заложенному в них мировоззрению возраст является лишь формальным критерием, описывающим качество жизни человека.

Основными показателями его физической и психической состоятельности являются реальные параметры, характеризующие особенности работы органов и систем организма. Цель даосских практик – поддержание нормальных биоритмов жизнедеятельности человеческого тела, определяющих продолжительность его полноценного бытия.

Даосские практики – это уникальный способ:

  • научиться управлять своим телом и психикой;
  • программировать себя на успех;
  • достигнуть долгожданных перемен на профессиональном поприще и в личной жизни;
  • ощутить гармонию внутри себя, стать поистине счастливым человеком.

Почему мастера уделяют особое внимание коленным суставам?

Коленным суставам отведена очень важная роль в обеспечении нормального функционирования опорно-двигательного аппарата человека. На протяжении всей жизни люди активно двигаются, выполняя в течение каждого дня массу движений.

Ноги, в частности их коленные суставы, испытывают колоссальные нагрузки, которые могут увеличиваться в несколько раз, если их обладатель занимается спортом и физической трудовой деятельностью.

Со временем коленный сустав, который является самым большим в костном аппарате человека и имеет сложную структуру, начинает терять необходимые ему запасы смазывающей жидкости. Скольжение, существующее в коленях, ухудшается, что заставляет человека чувствовать сильные боли.

Болезни коленных суставов могут возникать не только вследствие больших и продолжительных физических нагрузок. Их появлению способствуют переохлаждения, частые простуды, травмы, во время которых страдают мышцы, связки, а также сам сустав.

Восстановить нормальное функционирование колена достаточно сложно. Традиционная медицина, стараясь устранить недостатки в функционировании опорно-двигательной системы человека, предлагает воспользоваться:

  • услугами магнитной, лазерной и мануальной терапии;
  • возможностями ультразвуковой диагностики и мышечной электростимуляции;
  • фонофорезом, предполагающим использование различных лекарственных средств.

Посредством применяемых современных методов диагностики и лечения боль в коленях может немного отступить. Но часто единственным способом улучшения качества жизни является только хирургическая операция, позволяющая человеку получить новый, искусственный коленный сустав.

Несмотря на то, что современные имплантаты обладают массой положительных характеристик, такую замену в коленях нельзя считать равноценной.

Человек, переживший такое операционное вмешательство, должен ограничить количество обычных для него движений, что отображается на способе существования, уровне работоспособности, физических возможностях, а также общем самочувствии и психологическом состоянии.

Даосская практика, демонстрируя вершины накопленной веками мудрости, уделяет особое внимание предупреждению заболеваний колена. Основным методом борьбы с его недугами являются так называемые практики ходьбы, поддерживающие и восстанавливающие суставы при помощи целительной энергии дао. Именно в коленях, согласно учению, имеются важные энергетические центры, требующие тщательной заботы.

Даосские упражнения в борьбе с заболеваниями коленных суставов

Традиционная и нетрадиционная медицина полностью согласны с тем, что для ликвидации боли в коленях следует активно прибегать к выполнению физических упражнений.

При комплексной терапии и проведении профилактических мероприятий, которые назначаются для поддержания нормальной работы колена, организуются занятия по оздоровительной физкультуре. Благодаря щадящей физической нагрузке препятствуют застою в колене крови, предупреждают возникновение в нем непоправимых изменений.

Курс упражнений подбирают в соответствии со степенью сложности проблемы, констатируемой в коленях, возрастом, уровнем физической подготовленности и психического состояния пациента.

Даосская практика «ходьба на коленях» является разновидностью упражнений, целебное действие которых направлено на восстановление необходимых потоков жизненной энергии, полное возвращение каждому колену природной функциональности.

Благодаря ходьбе на коленях:

  • в них возвращается энергия ци;
  • к коленным суставам приливает свежая кровь;
  • укрепляется поясничный отдел;
  • улучшается работа почек, желудка и печени.

Обязательно следует воспользоваться ходьбой на коленях, если вы желаете улучшить зрение, кровоснабжение головы и ног, циркуляцию крови в коже лица, уменьшить свой вес, сделать волосы гуще.

Благодаря такой ходьбе вы не только поможете собственному колену, но и решите ряд других, не менее важных проблем. Ходьба на коленях позволит дополнительно позаботиться о здоровье ваших зубов и хорошем состоянии костного аппарата.

Данные упражнения давно доказали свою эффективность. Регулярность их выполнения оказывает положительное влияние на здоровье.

Отдельно следует сказать о том, что ходьба на коленях, как эффективный терапевтический и профилактический метод, имеет свои противопоказания. Не рекомендуется давать такую нагрузку колену, если в нем испытываются сильные боли.

Также забыть о целебных свойствах подобной практики должны люди, страдающие тяжелыми формами артроза, артрита, воспалений коленных суставов.

Чем раньше начать делать такие упражнения, тем больше шансов не допустить развития данных серьезных и неизлечимых заболеваний.

Техническая сторона выполнения упражнений

Техника выполнения ходьбы на коленях достаточно проста, но требует внимательного отношения к состоянию собственного здоровья. Если человек испытывает в коленях сильные болевые ощущения, ему не стоит форсировать события.

Не следует пренебрегать «самочувствием» проблемного колена. Такое отношение к себе и своему телу не свойственно для философии даосской методики.

Благодаря лечебной ходьбе в коленях должны происходить положительные изменения, исключающие страдания человека.

Ходьба на коленях предполагает выполнение нескольких несложных правил:

  • приступать к ней нужно поэтапно, приучая суставы к нагрузке;
  • передвигаться на коленях нужно аккуратно медленным темпом;
  • при ходьбе искать интересные траектории передвижения, чтобы разнообразить процесс;
  • выполнять упражнения следует регулярно;
  • при сильном дискомфорте в коленях необходимо немедленно прекратить занятия.

Ходьба на коленях четко не регламентируется по времени. Заниматься можно столько, сколько вы считаете нужным и возможным, ориентируясь на собственные ощущения.

Условиями эффективного занятия ходьбой на коленях также являются позитивный настрой на получение желаемого результата, хорошее настроение и вера в свои физические и психические силы.

Даосская ходьба, осуществляемая таким способом, позволит со временем навсегда забыть о боли в коленях, улучшить общее состояние функционирования организма.

Оздоровительные женские практики

Женские даосские практики являются продуктом, сконцентрировавшим в себе лучшие философские даосские взгляды на женщину и ее природу.

Издавна почитатели китайского учения Дао считали, что истинная красота и привлекательность представительниц женского пола состоит не в идеальном телосложении и правильных чертах лица, а в наличии особенной по силе энергии. Именно она притягивает мужчин, делая их избранниц единственно желанными.

Сегодня женщины разных национальностей используют даосские уникальные практики, продолжая свою молодость и укрепляя женское здоровье. Во время занятий они наделяются умением чувствовать свою неповторимость, ценить в себе женское начало и искусно пользоваться энергией, заложенной в них природой.

Ярким ценителем китайского учения Дао, позволяющим раскрыть в женщине неограниченные потенциалы, является Лиза Петеркина.

Эта профессиональная писательница создала ряд семинаров, на которых представительницы прекрасного пола учатся строить гармоничные отношения с мужчинами, мастерски владеть искусством любви.

Неподдельный интерес вызывают книги этого автора, посвященные вопросам женской сексуальности и оказания помощи тем женщинам, которые утратили веру в собственные силы.

Даосская философия и построенные на ней комплексы упражнений помогают женщинам стать:

  • раскрепощенными,
  • чувственными,
  • сексуальными,
  • вечно молодыми и здоровыми.

Особенно результативными такие занятия являются для тех женщин, которые пережили душевные травмы, имеют заниженную самооценку и проблемы в общении с противоположным полом.

Жизненная энергия, которой изначально наделена любая женщина, к сожалению, может со временем иссякнуть.

Задача искусства Дао состоит в поддержании ее силы, способствующей продолжению полноценной жизни, формированию положительного отношения к себе и окружающему миру.

Оздоровительный курс занятий для женщин по методике Дао гарантирует:

  • достижение высоких результатов в коррекции форм тела;
  • активизацию процесса омоложения;
  • освобождение от многих проблем, связанных с женским здоровьем;
  • появление стабильно положительного эмоционального состояния;
  • гармонизацию личных отношений.

Женская практика пополнения энергии эффективна в любом возрасте, что делает ее особенно привлекательной.

Сексуальные практики

Даосские сексуальные практики являются одной из самых значимых частей учения Дао, которые способствуют укреплению здоровья, налаживанию взаимопонимания между полами. Даосские «Постельные книги» вобрали в себя уникальные знания о:

  • способах построения гармоничных сексуальных отношений;
  • особенностях правильно проведенных любовных игр, делающих общение партнеров привлекательным и желанным;
  • гигиене половых органов;
  • методах и механизмах укрепления нервной и лимфатической системы;
  • эрогенных зонах мужчины и женщины;
  • средствах ликвидации дисгармонии при половой близости.

Эти произведения способны стать настольными книгами для тех, кто стремится быть сексуально привлекательным для своего партнера, уметь видеть его желания и умело управлять собственной сексуальной энергией.

Пользуясь знаниями древних мудрецов, которые передавались из поколения в поколение, последователи учения великого Дао оставались сексуально активными до глубокой старости.

Мужчины преклонного возраста, практиковавшие даосские техники, обладали функцией деторождения, а женщины сохраняли свою природную привлекательность.

Первоочередной задачей даосской техники секса является своевременное восстановление энергии, утраченной во время сексуальных отношений, бережное отношение к ресурсам организма. В результате практики партнеры учились слышать, ощущать и беречь друг друга, что делало их союз прочным и гармоничным на долгие годы.

Физические и психологические техники даосского клана натренируют любого желающего правильно использовать потенциал, заложенный природой.

Чистота помыслов, разумное отношение к своему здоровью, желание жить в гармонии с внешним миром – все, что нужно для качественного использования древних секретов.

Независимо от возраста, иных физиологических и социальных характеристик человек, обратившийся за помощью к великому учению, сможет совершенствовать свой организм, работать над укреплением силы духа. Важно и полезно развивать в себе природные естественные возможности.

К списку статей

Источник: https://www.arcanum.ru/articles/energiya-daosskoy-praktiki

Даосская йога для женского здоровья – упражнения, раскрывающие сексуальность и женственность. Какую пользу приносят даосские упражнения для мужчин

Даосская йога для женского здоровья - упражнения, раскрывающие сексуальность и женственность. Даосские практики для мужчин

Пробуждение энергии жизни. Освобождение пойманной в ловушку Ци Францис Брюс

Даосские сексуальные практики

Когда люди занимаются любовью, ци в их телах усиливается и сама по себе достаточно возрастает. По мере того как ци становится все более изобильной и сильной, мы чувствуем себя более живыми, творческими и вибрирующими жизнью.

Наша кровь и другие жидкости текут сильнее, вызывая у нас трепет и покраснение лица. Для многих разрядка, которая следует за оргазмом, часто является тем временем, когда мы чувствуем себя наиболее расслабленно и когда болтовня ума и отрицательных эмоций, кажется, исчезает.

Мы чувствуем полное присутствие по отношению к тому, что переживаем.

Сейчас даосы не обеспокоены большим количеством культурного, морального и религиозного багажа, с которым секс может быть связан на Западе.

Им более интересно исследовать энергетические мотивы, и даосские практики как таковые были разработаны при изучении совершеннолетних гетеросексуалов, использующих средства контрацепции и не применяющих насилие.

Учитывая все вышесказанное, они подходили к исследованию возможностей стимулирования свободно текущей ци внутри людей сексуально незаинтересовано и прагматично. Даосские сексуальные практики разделяются на две категории:

Сексуальный цигун –техники, которые увеличивают чувствительность и осознанность к ци, текущей внутри вас и вашего партнера, включая техники, помогающие вам достичь целебной пользы от любой практики ци.

Сексуальная медитация –методы, которые приводят к глубокому религиозному опыту, часто называемому осознанием божественного, просветлением, пустотой или вселенской любовью.

Из книги Йога автора Смирнов Вячеслав

Некоторые даосские техникиВ даосской традиции выделяют несколько видов присущей человеку энергии: изначальная, защитная ци и др. Соответственно были созданы техники их использования.Для стимуляции защитной ци используются разные методы. Достаточно просто вызвать это

Из книги Психоделический опыт [Руководство на основе “Тибетской книги мертвых”] автора Лири Тимоти

Сексуальные виденияВ период Третьего Бардо сексуальные видения появляются чрезвычайно часто. Вы можете увидеть или вообразить совокупляющихся мужчин и женщин. Это видение может быть чистой фантазией или сценой с участием окружающих вас людей. У вас могут быть

Из книги Любовный многоугольник автора Некрасов Анатолий Александрович

СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯТвоё прекраснейшее телоНи что иное, как душа!(М.Ю. Лермонтов)Слово «секс», как правило, вызывает бурю эмоций. У кого-то эта волна проходит глубоко, и он осознаёт только её отголоски, у другого – на поверхности, и он ярко проявляет своё отношение. На

Из книги Близость с пришельцами. Тайны контактов 6-го рода автора Белимов Геннадий Степанович

Глава 2. Сексуальные игры с пришельцамиПолагаю, что многие исследователи аномального, если только они не специализировались на каких-то одних, узких проблемах – например, полтергейсте, НЛО, кругах на полях, психографии и так далее, рано или поздно должны были столкнуться

Из книги Целительная ходьба и походки Силы автора Каптен (Омкаров) Юри (Артур) Леонардович Из книги Метафизика пола автора Эвола Юлиус Из книги Ведьма и секс автора Круковер Владимир Исаевич Из книги Мир тонких энергий. Послание непроявленного мира автора Киврин Владимир Из книги Йога и сексуальные практики автора Дуглас Ник

Магия и сексуальные извращения.У колдунов есть волшебная палочка,А у колдуний – волшебная дырочка.АнекдотДля начала несколько мифов:1. Раз женщина очень сексуальная, значит ведьма.2. Голубые – элита общества.Оба утверждения очень спорные, но они существуют, а как

Из книги Аюрведа и йога для женщин автора Варма Джульет

Сексуальные «вампиры»Бывают женщины – сексуальные «вампиры», они соблазняют мужчин, «выпивают» их жизненную энергию и бросают. Мужчина все равно думает о ней (слабый «жгут-привязка» поставляет энергию от мужчины к такой женщине), пытается восстановить отношения. Но ни

Из книги Большая книга любви. Привлечь и сохранить! автора Правдина Наталия Борисовна Из книги Тайные силы растений автора Сизов Александр

Сексуальные пристрастия вата-дошиМужчины и женщины вата-доши чрезвычайно чувствительные и тонкие натуры. Им нравятся легкие прикосновения и нежные объятия, тихая расслабляющая музыка и эротические нашептывания на ушко, ласковые игры и полные обещаний прелюдии,

Из книги автора

Сексуальные пристрастия питта-дошиЛюди питта-доши – самые страстные. Эротические чувства и желания вспыхивают у них мгновенно. Их может «завести с пол-оборота» яркий цвет в одежде, особенно красный шелк. Если оба партнера принадлежат к конституции питта-доши – это

Из книги автора

Сексуальные пристрастия капха-дошиЛюди капха-конституции, как правило, консервативны в сексе, им нравятся одни и те же позы, они предпочитают одних и тех же партнеров. Кроме того, непросто разжечь в печи женщины-капха огонь сексуальной страсти. Но если уж из искры

Из книги автора Из книги автора

Сексуальные отношения и растенияВ одном из первых разделов этой книги уже была частично затронута эта тема. Сейчас, когда мы рассмотрели целый ряд техник, поговорили о некоторых теоретических основах и психотехниках, связанных с растительным миром, можно снова

Эта статья на тему даосских практик написана по мотивам вводной лекции, которую я обычно давал в самом начале семинаров по цигун и тайцзи.

цель статьи – передать некое настроение, подход к энергетическим практикам, который я сам использую в занятиях. Почему именно даосские практики, в чём их особенности и особенности моего подхода к этой системе знаний.

Основной акцент я постараюсь сделать на внутреннем понимании и внутренней энергетической работе по даосской технологии.

Единство знаний

А начнём мы, пожалуй, с вопроса целостного подхода к знаниям вообще и к даосским практикам в частности.

К сожалению, для современного общества характерна разделенность практически во всех сферах жизни, что является серьезным препятствием для постижения тех знаний, о которых пойдёт речь.

Большинство людей считают, что, например, даосская традиция – отдельно, индийская йога – отдельно, японское каратэ – отдельно, и так далее.

На мой взгляд, большинство различий носят внешний характер. При поверхностном восприятии, действительно, столь непохожая атрибутика разных школ и культур может ввести в заблуждение. На самом деле, истина одна. У подножия горы может быть множество тропинок наверх, но у вершины все они неизбежно соединяются.

Я сам успел поизучать и попробовать многие знания, книги, школы, семинары. И хотя с огромным уважением и благодарностью отношусь к своим учителям, не считаю себя принадлежащим какой-то конкретной школе или определённой традиции.

Три вида энергий

Чтобы не быть голословным, приведу пример единства знаний. В основе даосской традиции лежит тройственное строение Вселенной и человека. Даосы выделяют три основных типа энергии, которым в человеческом теле соответствуют 3 энергетических центра.

Центр живота хранит у нас энергию жизни, энергию Земли. Центр груди – накапливает энергию любви и творчества. Центр головы отвечает за энергию Духа, Неба.

Теперь мы можем «перевести» образное китайское выражение: «Человек между Небом и Землей»: под управлением Духа Человек преобразует энергию физического мира в любовь и творчество.

Обратите внимание на аналогию с Христианской Троицей. Впрочем, сведущие читатели наверняка уже увидели аналогии и с многими другими учениями, которые предполагают тройственную модель строения Вселенной.

Итак, разделять направления и учения сейчас, на мой взгляд, нет смысла.

Действительно, на протяжении долгого времени перед многими школами стояла задача сохранить традицию в чистом виде, поэтому линия передачи знаний ревностно охранялась от чужеродных вторжений и смешиваний между разными направлениями. Но сейчас наступили другие времена, знания вскрываются, и в наши дни строго придерживаться одной традиции – означает ограничивать себя.

По этой же причине, кстати, я стараюсь уходить от всех китайских названий и терминов. На некоторых семинарах ведущие стараются сохранить атрибутику и настроение традиции.

Но, на мой взгляд, слова «сосредоточьте внимание на точке мин-мен» звучат несколько странно. Гораздо проще сказать: «сосредоточьтесь на центре поясницы».

По моему мнению, атрибутика и красивые ритуалы не столь важны, как внутреннее наполнение практик.

Особенности даосских практик

Почему я такое большое внимание уделяю именно даосским знаниям, а не какой-то другой традиции, раз у всех у них единая суть? Первая причина состоит в том, что именно китайцы составили наиболее точное и детальное описание человеческого тела и работы всех его энергетических механизмов.

В даосской традиции очень обширная теория: сколько в теле энергетических меридианов, где проходят, какой вид энергии вырабатывает тот или иной орган, где находятся активные точки (например, для иглоукалывания), и какие у всей этой фабрики ритмы в зависимости от времени суток или сезона

В целом, тело рассматривается как сосуд, в котором накапливаются, хранятся и преобразуются определенные виды энергии. И, благодаря стройной и всеохватывающей системе знаний, мы можем увязать физическое тело, энергетическое тело и сознание.

То есть, через выполнение определённых упражнений физическим телом (разумеется, определённым образом направляя своё внимание при этом) – развивать энергетическое тело.

И наоборот, с развитием энергетического тела укрепляется и оздоравливается наше физическое тело, а также растут способности к осознанию и концентрации.

Целостность человека

Хочется ещё раз подчеркнуть важность целостного подхода. Даосские практики – это не просто «физкультура», тут обязательно задействуются в работе и энергетика и сознание.

Более того, это не оторванные от повседневной жизни практики, через них можно решить ряд вопросов. К примеру, если у человека есть подавленный страх – он также отражается на всех уровнях.

И в сознании, и в энергетике в виде блоков и в теле в виде мышечных зажимов. Комплексная работа позволяет наиболее полно и гармонично проработать такие вещи.

На мой взгляд, смысла заниматься практиками нет, если ты потом не можешь применить полученный опыт в своей жизни. Помимо вышеописанных бытовых примеров, в процессе освоения даосских знаний человек постигает базовые законы работы энергии и тела, которые потом может применить во многих других сферах, начиная от занятий танцами или йогой и заканчивая научной деятельностью.

У обычного человека энергетика часто раздроблена на несколько независимых частей. Меридианы, связывающие их, не работают. Другими словами, сосуд дырявый, в нём невозможно удержать воду.

Это всё результат неправильного ритма жизни (особенно в больших городах), стрессовых ситуаций и т.д.

Даосские практики позволяют достигать целостности тела – и, как следствие, та же целостность автоматически появляется в поступках, появляется возможность ставить цели и достигать их.

Преобразование энергии

Итак, на первом этапе занятий практикующий восстанавливает целостность сосуда тела, что автоматически влечёт повышения уровня энергии (в сосуде теперь удерживается вода). Следующий этап, пожалуй, самый интересный, таинственный и захватывающий в даосской традиции – это преобразование энергии, внутренняя алхимия.

Вся наша жизнь – это энергия. Жизненная сила, хорошее настроение, эмоциональная энергия, энергия мысли, энергия любви – все это можно рассматривать, как разные виды энергии. И умение преобразовывать грубые вибрации в более тонкие неимоверно повышает качество жизни.

Важность учителя

Сейчас я хотел бы поговорить о второй причине, почему я стал заниматься именно даосскими практиками. Так исторически сложилось, что именно в этой области мне повезло встретить учителей, которые обладают реальными практическими знаниями.

К сожалению, я встречал много школ, где вот этого внутреннего наполнения нет. Просто внешне копируются движения, красивые движения, без внутреннего понимания происходящих процессов. В результате получается фитнес или художественная гимнастика.

Дело в том, что практически бессмысленно пытаться копировать упражнения внешне. Хотя бы потому, что особенности физического тела у каждого индивидуальны, поэтому правильное положение у каждого будет немного отличаться. Не говоря уж о том, что без работы с сознанием и вниманием невозможно запустить энергетические процессы.

Как минимум на начальном этапе занятий очень важен опытный учитель, который не только покажет внешние движения, но и даст почувствовать внутреннюю суть. Но для этого он должен обладать определенным уровнем, чтобы хотя бы в общих чертах уметь ощущать и подправлять при необходимости энергетическое состояние другого человека.

В результате ученик обучается улавливать и различать тонкие оттенки энергетических потоков, что, в конечном итоге, делает его самостоятельным. Мне нравится заниматься даосскими практиками, потому что я нашел в них для себя творческий аспект.

Для меня каждое занятие – это увлекательное исследование своих возможностей, и возможностей своего тела.

Благодаря такому подходу, я могу сейчас самостоятельно выбрать направление работы и исследую те вещи, о которых мне никогда не говорили мои учителя и наставники.

В заключение

Источник: https://korobkapark.ru/interer/daosskaya-ioga-dlya-zhenskogo-zdorovya---uprazhneniya-raskryvayushchie-seksualnost-i-zhenstvennost-kakuyu/

Даосские Женские практики для раскрытия Сексуальности и Магнетизма

Даосская йога для женского здоровья - упражнения, раскрывающие сексуальность и женственность. Даосские практики для мужчин

Древние учителя Востока утверждали, что сексуальное здоровье Женщины является основой ее жизнедеятельности. Регулярно выполняя простые практики и рекомендации Женщина раскрывает свою природную Сексуальность и позволяет Сексуальной энергии свободно течь, словно по её энергосистеме и половым органам.

Женщина которая обладает хорошим запасом Сексуальной энергии любима своим Мужчиной, он тянется к ней словно магнит. Он стремиться к ней, словно к живому Источнику энергии и силы.

И если Мужчина не получает энергии от своей Женщины, тогда можно наблюдать постепенное  угасание  притяжения друг к другу.

Одновременно деловая сфера такого мужчины идёт на спад, он просто устает либо начитает искать альтернативы.

Женщине для поддержания огня своей Сексуальности необходимо  научиться накапливать особую энергию, – Цзин и использовать ее с  целью поддержания здоровья во благо себе и для процветания своего Рода.

Женские Даосские практики оказывают следующее влияние на женский организм:

  • Восстанавливается работа гормональной системы и стабилизируется эмоциональное состояние женщины
  • Исчезают синдромы ПМС или становятся едва заметными
  • Женские месячные циклы синхронизируются с фазами Луны
  • Улучшается  работа органов репродуктивной системы и женское здоровье в целом
  • Значительно повышается уровень сексуальной и жизненной энергии, женщина начинает испытывать новые, более длительные и энергетически наполненные оргазмы, становится более притягательной и женственной
  • Даосские практики являются прекрасной подготовкой к лёгким родам, а также восстановлению после беременности.

Любимая, передаю Тебе 5  Даосских практик, которые с древности практиковали самые знатные Императрицы Древнего Китая:

  1. ОДА ЖЕНСКОМУ ТЕЛУ
    Женское здоровье в первую очередь  страдает от недостатка внимания и любви к себе и неприятию своего Тела.

    Чтобы позволить своей Сексуальной энергии естественное проявиться, – полюби себя, свою суть и тело такими, как это есть в настоящем.

    Это крайне важно сделать в самом начале, так как  освобождает от внутреннего напряжения и недовольства. Надо полюбить свою женскую половую сферу и её священную суть – особое внимание удели принятию своей груди и йони (женского лона).

    К сожалению, большинство Женщин относятся к своему телу с раздражением и беспокойством. Нам  часто  с детства навязывали красоты которые вызывают лишь стойкий комплекс неполноценности. Также, если Твоя мать не принимала свою сексуальность, тщательно её скрывала и даже осуждала – на тонком психологическом уровне дочь принимает её программу стыда быть Женщиной.

Предлагаю выполнить тебе простую практику: включи приятную музыку, приглуши свет и стань обнажённой напротив зеркала. Внимательно рассмотри особенности строения своего тела, представив себя талантливым художником, который сейчас собирается создать свой новый шедевр на холсте.

Позволь своим рукам путешествовать по своему Телу,  иногда замедляя движения. чтобы одарить  его искренними  комплиментами. Найди  в себе то, что уникально – возможно это будет красивая родинка на пикантном месте или что-то другое.

В завершении практики, старательно изучив свои особенности, напиши Любовную оду своему Телу и Женским сексуальным органам. Оду можно начать примерно так: “О, моё божественное Тело, ты излучаешь тепло и любовь самой Богини-Матери! Мои груди полны молоком Жизни и излучают невероятную красоту и притягательность.

Моя йони, словно прекрасный райский Цветок в девственном лесу, благоухает тонким ароматом нежности и любви… Продолжи своё описание оды о  себе и делай это из чувства Искреннего восхищения собой как Женщины.

Секрет в том, что Ты можешь чувствовать сексуальное желание и быть желанной именно такой, какая Ты есть сейчас в настоящем.

Я искренне верю, что у Тебя всё получится! Люби себя, восхваляй свое тело и Ты обретёшь сексуальную энергию и здоровье!

2. МАССАЖ ГРУДИ

Для регуляции менструального цикла также накопления сексуальной энергии Женщине важно делать массаж груди. Делать  его достаточно  раз в неделю,  Для этого возьми натуральное масло (желательно миндальное, кокосовое, кунжутное) и выполняй мягкие круговые движения вокруг груди.

При этом, будь щедра к себе  на комплименты о своей груди. Ощущай свою сексуальность и наполняйся здоровьем!

Оздоровительный  массаж груди положительно влияет на состояние молочных желез, яичников, матки и здоровье Женщины вцелом. Полный курс  массажа груди представлен как важный элемент на моём обучающем диске по Женским Даосским Сексуальным практикам.

3. ДЫХАНИЕ ЯИЧНИКАМИ

Собирать сексуальную энергию поможет дыхание яичниками Применение данной практики способствует улучшению кровообращения в органах малого таза и, как следствие, ведет к нормализации их природной деятельности.

Сделай простую базовую практику по Дыханию Яичников: Положи свои тёплые ладони на проекцию яичников внизу живота. Представь, что они умеют дышать.

Визуализируй их как два маленьких солнышка, которые излучают чистый розовый свет  – именно этот спектр цвета передаёт  состояние  Женственности и  Сексуальности.  Понаблюдай за телом  и запомни свои чувства. Ощути любовь к себе и наполнись этим состоянием своё Тело, словно священный сосуд.

Данная практика дарит только удовольствие и усиливает Сексуальное здоровье Женщины. Полный комплекс по Дыханию яичниками  ты найдёшь на моём обучающем диске по Женским Даосским Сексуальным практикам.

4. ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА

В древнем Китае Мастера Дао открыли силу энергии Улыбки. Они практиковали Она перемещала энергию Ци и образовывала поток Ци высокого качества, этим достигалось здоровье, счастье и долголетие. Практика Внутренней Улыбки направлена, чтобы  восстановить и омолодить организм, повысить жизненные силы и сексуальность.

Внутренняя Улыбка направляет улыбающуюся энергию в наши органы и железы, которые так необходимы для жизнедеятельности. Внутренняя Улыбка также эффективна для нейтрализации действия стрессов

Внутренняя Улыбка тесно связана с тимусом и увеличивает функциональную активность этой железы. В даосской системе тимус является вместилищем прекрасного света, любви и жизненной силы Ди-энергии. Когда Женщина  находится  под влиянием эмоционального стресса, вилочковая железа – тимус – повреждается первой.

Даосские легенды говорят: “Когда вы улыбаетесь, ваши органы высвобождают прекрасные эманации, которые питают и исцеляют все тело!” Данная практика поможет быстро расслабить тело от напряжения, убрать внутренние зажимы и состояние дискомфорта, а также запустит процесс Самоисцеления.

Любимая, давай приступим к практике прямо сейчас: Практику Внутренней Улыбки начинай с глаз. Они соединены с вегетативной нервной системой, которая регулирует функцию органов и желез. Далее позволь улыбке опуститься вниз ко всем остальным органам тела.

Улыбайся внутренней улыбкой, каждой частичкой своего тела, каждым органом. Пропускай энергию  улыбки через все органы, согревай их своей любовью. Пусть в ответ органы улыбаются и превращаются в цветы. Ощути аромат от внутреннего букета и наслаждайся  ощущениями.

Почувствуйте свою любовь к каждому органу, каждой клеточки своего организма. Наполняй всю себя ощущением  Женского Здоровья, Счастья и Любви. Почувствуй  ответную благодарность органов  за эту волшебную практику!

5. БЛАГОДАРНОСТЬ

Любимая, это практика проста – Благодари за всё, что у тебя есть! Наполняй любовью и благодарностью каждый орган и каждую часть тела за их прекрасную работу. Ощути как каждая клеточка Твоего тела и  все органы излучают благодарность и улыбаются Тебе в ответ!

Женское Сексуальное Здоровье в любом возрасте можно легко и  просто поддерживать с помощью особого комплекса энергетических практик,  представленном на видео обучающем диске Женским Даосским Сексуальным практикам.

Любимая,  я искренне желаю Тебе всегда  и  чувствовать свою Естественную Притягательность  и  Природный Женский Магнетизм, данный каждой от рождения!

С любовью, Виктория Рай

Международный Мастер по Женским практикам

Источник: https://www.daoshakti.com/daosskie_praktiki/

О законе
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: